Najdete nás na Facebooku
 
 

NEWSLETTER

Chcete zasílat newsletter FITSPORTIRCLUB na Váš e-mail?

Zadejte jej, prosím, do kolonky níže.

 
 
 

...Upozornění

NOVÁ POHYBOVÁ AKTIVITA

LADIES DANCE MIX - jedná se o taneční lekce vhodné pro všechny věkové i váhové skupiny. Během jedné hodiny si zatančíme několik sestav různých tanečních stylů, rychlosti i obtížnosti za doprovodu latinsko-amerických rytmů i rádiových hitů.

Začínáme 7.března v 19 hodin ve Sportcentru IR Club, K Vinici 1256, Pardubice. Tato lekce je ZDARMA!

Je třeba se předem přihlásit na tel.čísle 737 663 191 nebo mailem: kindlovapa@seznam.czTěší se na Vás Pája!

 

NOVÝ BĚHACÍ PÁS

Vyměnili jsme běhací pásy a osadili další nejlepší světové značky firmy PRECOR.

Informace pro vás

Fitcentrum IR Club se stalo klimatizovaným střediskem, když do centra byly osazeny dvě klimatizační jednotky, které nejen chladí,

ale i topí. Věříme, že tím zlepšíme prostředí pro cvičení všem našim zákazníkům.

  

 

NOVÉ POHYBOVÉ AKTIVITY

Ve SPORTCENTRU IR CLUB, K Vinici 1256,  jsme zahájili pod odborným vedením certifikované instruktorky lekce: Zdravé a pevné tělo, Posilujeme a spalujeme - lekce vedené formou kruhového, intervalového, HIIT a Tabata tréninku. Dále zahajujeme cvičení s vahou vlastního těla s využitím fitness pomůcek, hlavně balančních. Chybět nebude ani cvičeni TRX. Vhodné pro každého. Zároveň otevřeme lekce pro začátečníky, pro lidi, kteří nikdy necvičili a chtěli by, ale z nějakého důvodu se bojí začít. KONTAKT PRO NAHLÁŠENÍ a OBJEDNÁNÍ TERMÍNU CVIČENÍ: facebook (Martina Be Fit), mail: martina.be.fit@seznam.cz. Těšíme se na Vás!!


 

 

Hledáme cvičitele a cvičitelky všech pohybových aktivit!!

Stále rozšiřujeme své řady o nadšence , kteří umí a chtějí se realizovat. Volejte na tel.č. 777 831 638


 

 

CROSSOVÁ KLEC

Ve Fitcenteru IR Club jsme uvedli  do provozu nové, rozšířené prostory, ve kterých je umístěna nová crossová klec s bohatým využitím včetně umístění boxovacího pytle. Crossová klec umožňuje rozšířené cvičení tlakových cviků, jakými jsou těžké dřepy, tlaky za i před hlavou, cvičení na TRX, ručkování, cvičení na hrazdách, cvičení na bradýlkách, cvičení na kruzích a mnoho dalších cviků. Ze sborníku cviků v crossové místnosti jsme zatím museli vyloučit cvičení mrtvých tahů a odhazování kotoučů. 


BOXOVACÍ PYTLE 

Ve Sportcentru I-R CLUB byly osazeny v aerobním sále boxovací pytle, které mohou využít všichni návštěvníci Sportcentra. Vstup je možný v době, kdy v aerobním sále nejsou provozovány pohybové aktivity dle rozpisu hodin. Bližší informace u obsluhy centra.

 

ROZPIS AEROBNÍHO STUDIA

2017

ZÁŘÍ - PROSINEC

 

  Pondělí Úterý Středa Čtvrtek Pátek Sobota Neděle
08.00-09.00              
09.00-10.00            
10.00-11.00              
11.00-12.00              
12.00-13.00              
13.00-14.00              
14.00-15.00              
15.00-16.00              
16.00-17.00            

 

17.00-18.00  

HIIT a TABATA trénink

(úterý!!!)

       
18.00.19.00          

KRUHOVÝ TRÉNINK PAVLA

19.00-20.00  

 

CHITONING ANIČKA      

 

20.00-21.00              

V době, kdy nejsou vytížené hodiny v aerobním sále, je možné sál využít pro všechny návštěvníky Sportcentra. Jedná se především o možnost využití boxingu do volně zavěšených profesionálních pytlů vč. možností kopů a dalščích úderů.

   

                                               AEROBNÍ SÁL - CENÍK

 

JEDNORÁZOVÉ VSTUPNÉ                          60 Kč/hod.

PERMANENTKY PŘENOSNÉ

5 vstupů                                              300 Kč/hod.

10 vstupů + 1 zdarma                           600 Kč/hod.

20 vstupů + 1 zdarma                         1150 Kč/hod.

 

STUDENTSKÉ A SENIORSKÉ SLEVY

5 vstupů                          290 Kč/hod.

10 vstupů + 1 zdarma       510 Kč/hod.

20 vstupů + 1 zdarma   1050 Kč/hod.

UPOZORNĚNÍ
Všechny přenosné permanentky mají platnost 3 měsíce ode dne zakoupení.

Doporučujeme seznámit se s Provozním řádem Sportcentra I-R Club.

 

 
 

Ivan Rudzinskyj, Závodu Míru 1888, 53002 Pardubice, IČ: 11134488, DIČ: CZ5406101129

 

PARTNEŘI CENTRA: